減脂香檸薯仔沙拉
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特別喜歡薯仔,點整都好好食,見到阿澤嘅介紹,順手做咗依款🈚️՞油՞版薯仔沙拉,簡單美味,推薦比大家。
用料
黃心薯仔 | 3個 |
檸檬 | 1/3角 |
洋蔥 | 1/4個 |
紅蘿蔔 | 1/4個 |
小青瓜 | 1/2條 |
雞蛋 | 1個 |
沙拉醬 | 適量 |
鹽 | 些少 |
雞精 | 些少 |
白胡椒 | 些少 |
減脂香檸薯仔沙拉的做法
配菜:洋蔥、紅蘿蔔、青瓜切小丁,另切幾片青瓜,撒些少鹽醃一下備用
三隻薯仔,一隻雞蛋放入蒸鍋蒸20~25分鐘(薯仔用筷子一戳到底就係完全熟了),雞蛋可提早取出
薯仔去皮,用叉子壓爛
將熟雞蛋壓碎倒入薯仔泥中一起攪拌
放些少鹽、雞精、擠1/3角檸檬汁,磨些少白胡椒碎,擠些少沙拉醬,可加些少白糖(看自己口味添加,我係無放糖的),用叉子或筷子攪拌均勻
將醃過嘅配菜瀝乾水分,倒入薯仔泥中
繼續攪拌均勻即🉑
上碟造型,最後擠些少沙拉醬,搞掂,開動啦😂,好好味😍
做多了可放入雪櫃冷藏,保存2~3天無問題,隨時食😄
小贴士
配菜可按自己喜歡隨意搭配,按自己嘅口味調味,檸檬汁,胡椒,鹽,雞精係我嘅必選😂
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