沙拉炸鸡饭
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每周必做一次的炸鸡饭分享给大家!
用料
鸡胸肉 | 一块 |
鸡蛋 | 1个 |
面包糠 | 适量 |
淀粉 | 适量 |
面粉 | 适量 |
盐 | 适量 |
生抽 | 适量 |
料酒 | 适量 |
蚝油 | 适量 |
糖 | 适量 |
白胡椒粉 | 适量 |
沙拉酱 | 适量 |
黄瓜 | 少许 |
葱姜蒜 | 适量 |
沙拉炸鸡饭的做法
鸡胸肉切成一厘米左右的薄片,➕盐糖酱油白胡椒粉耗油料酒,葱姜蒜腌制20分钟
淀粉➕面粉1:1混合均匀,腌制好的肉先沾一层干粉
沾完干粉后沾全蛋液
最后沾面包糠
锅中倒入大豆油,加热至干筷子放入后筷子冒泡,放入鸡排炸制金黄捞出控油
炸好的鸡排切块,摆入米饭盘子里,挤上沙拉酱,加上自己喜欢的小菜,完成
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