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爽口鲜虾沙拉「减脂」

来源:菜肴屋 阅读:2.43W 次
爽口鲜虾沙拉「减脂」的做法步骤图

在这个海鲜丰收的季节,咱们换个花样来吃大虾!简单易做,酸甜鲜香,低脂爽口,绝对是小哥哥小姐姐们家庭聚餐的一道必杀菜~推荐😋

用料  

鲜虾 15-20只
西红柿 2个
青椒 1个
甜洋葱(黄皮洋葱) 半个
适量(根据自己口味添加)
3小勺(调味瓶里的小勺)
白胡椒粉 1勺(调味瓶里的小勺)

爽口鲜虾沙拉「减脂」的做法  

  1. 把西红柿、青椒、洋葱切成小碎粒,越碎越好!

    爽口鲜虾沙拉「减脂」的做法步骤图 第2张
  2. 撒入适量盐、三勺糖和一勺白胡椒粉。(可以根据自己的口味调整加减)

    爽口鲜虾沙拉「减脂」的做法步骤图 第3张
  3. 充分搅拌出蔬菜汁,放冰箱冷藏

    爽口鲜虾沙拉「减脂」的做法步骤图 第4张
  4. 这时候我们开始处理鲜虾(用速冻虾仁也是可以的,只需要自然解冻透彻即可)

    爽口鲜虾沙拉「减脂」的做法步骤图 第5张
  5. 鲜虾去皮,去虾线,用刀为虾开背,撒入一点点盐抓匀略加调味!

    爽口鲜虾沙拉「减脂」的做法步骤图 第6张
  6. 热锅加少许橄榄油,放入虾仁,小火煸熟!

    爽口鲜虾沙拉「减脂」的做法步骤图 第7张
  7. 盛出后晾凉,放入冰好的蔬菜中即可食用!

    爽口鲜虾沙拉「减脂」的做法步骤图 第8张
  8. 吃的时候一定!一定!要用勺子连汤汁带蔬菜和虾仁一起吃!绝对会爽歪歪了你的味觉~😎ི

    爽口鲜虾沙拉「减脂」的做法步骤图 第9张
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