减脂时期的色拉05:双色胡萝卜色拉
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菜谱来自食贴沙拉书
用料
| 紫皮胡萝卜 | 4根 |
| 手指胡萝卜 | 4-6根 |
| 樱桃番茄 | 适量 |
| 山羊奶酪 | 适量 |
| 小油菜 | 1棵 |
| 植物油 | 2汤匙 |
| 黑胡椒 | 少许 |
| 盐 | 少许 |
| 酱汁食材 | |
| 意大利黑醋 | 10毫升 |
| 橄榄油 | 15毫升 |
| 盐 | 1/4茶匙 |
减脂时期的色拉05:双色胡萝卜色拉的做法
烤箱预热180度，小油菜水里汆熟，樱桃番茄对半切
胡萝卜切成相似大小，均匀抹上植物油，盐和黑胡椒，放入烤箱烤15分钟
制作黑醋汁：将酱汁食材放密封杯中混合至粘稠状
将胡萝卜，油菜，樱桃番茄混合，加入黑醋汁调味，放适量奶酪作为装饰即可
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