塑身期间的小沙拉
来源:菜肴屋 阅读:3.47W 次
没想过自己上传的第一道菜谱居然是沙拉...哈哈哈
最近在瑜伽健身+塑形,吃了几天教练做的“轻食”之后居然爱上了这种天然的原味儿,于是自己偶尔在家也会弄弄,蔬菜的种类不必拘泥于哪几种,调些自己爱吃的,最好选几样本身有点味道的,甜或酸都行,叶类,根茎类,各种颜色的放在一起,看着就有食欲,嘿嘿
用料
菠菜 | 3-4颗 |
虾 | 4-5只 |
甜椒 | 不同颜色的各三分之一个 |
玉米 | 半个 |
紫薯 | 一个(小的) |
柠檬 | 两片 |
醋 | 一勺 |
塑身期间的小沙拉的做法
热门内容
大家都在看
最近更新