零食也能养生健康,一到山药鸡蛋糕
来源:菜肴屋 阅读:2.78W 次
用料
铁棍山药 | 1根 |
鸡蛋 | 1个 |
低筋面粉 | 20克 |
牛奶 | 30克 |
零食也能养生健康,一到山药鸡蛋糕的做法
食材准备好。
山药去皮切段。
放入TD蒸烤箱选择纯蒸模式100℃蒸20分钟。
蒸熟的山药压成泥备用。
鸡蛋打散,倒入低筋面粉20克、牛奶30克,搅匀。
锅中刷少许油,倒入鸡蛋糊,小火煎熟。
抹上一层山药泥。
卷起后切段即可。
本文链接:https://www.caiyaowu.com/teseshipin/lingshi/ezdzv6.html