烤干鱼焖龙脊干椒
来源:菜肴屋 阅读:2.33W 次
用料
草鱼 | 1条4斤 |
姜 | 8片 |
蚝油 | 2勺 |
葱 | 半根 |
生抽 | 1勺 |
料酒 | 2勺 |
盐 | 适量 |
龙脊干椒 | 200克 |
白芝麻 | 200克 |
金蒜蓉 | 100克 |
椒盐 | 适量 |
炸花生 | 100克 |
烤干鱼焖龙脊干椒的做法
草鱼去头尾和鱼骨,鱼肉改刀切成小块加入姜葱蒜,料酒,生抽腌制2小时,烤箱预热180度上下火烤2小时左右,烤制鱼块变微黄硬了即可,具体看个人烤箱,在此间鱼不能翻动
这是我另准备了一些丁状的
干辣椒切碎
姜切碎
金蒜蓉
干椒,蒜,姜炒出香味加水煮开倒入鱼块
焖制10分钟后捞出备用
另起锅下油放姜未,干椒,芝麻,花生,金蒜蓉,椒盐,鸡精炒香再把之前焖好的鱼块倒入翻拌即可食用
大家都在看
最近更新