零难度的三汁焖锅(超简单家常版)
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逛商场的时候,总是喜欢在餐厅的楼层拿一堆宣传菜单,然后看看什么感兴趣,去吃一次之后就总想自己做一下试试~
于是就总能带给自己惊喜~
黄记煌的三汁焖锅实在是蛮喜欢,没想到复刻的还挺成功,至少以后想吃三汁焖锅都不用出门啦~~~
酱汁比例是:黄豆酱:酱油:蚝油:番茄酱:绵白糖:淀粉=2:2:2:2:1
菜谱里是按翅根1斤来做的哈~~
用料
主要食材 | |
鸡翅根(我喜欢翅根,正经的用翅中哈) | 以一斤为例 |
牛肉 | 少量 |
青椒 | 1-2个 |
红椒 | 1个 |
蒜 | 2头 |
土豆 | 大只一个 |
胡萝卜 | 1根 |
洋葱 | 1个 |
干豆腐 | 适量 |
辣椒面 | 2勺(看个人口味加) |
辣椒油 | 2勺(看个人口味加) |
酱汁食材 | |
黄豆酱(海天、六月鲜都行) | 2大勺 |
酱油(我用海天365) | 2大勺 |
蚝油(我用李锦记) | 2大勺 |
番茄酱随便啥牌子 | 2大勺 |
绵白糖 | 1大勺(用海天黄豆酱就少放,不喜甜少放) |
淀粉(土豆玉米的都行) | 1大勺 |
黑胡椒粉 | 适量 |
零难度的三汁焖锅(超简单家常版)的做法
翅根表面划刀,牛肉切片,加姜片,加少量料酒和生抽腌制2小时以上
青椒切块,红椒切丝
蒜剥皮
备用胡萝卜和土豆切手指粗细条,
洋葱切块,干豆腐切条,
备用把胡萝卜,土豆,干豆腐,洋葱,青红椒,蒜瓣,辣椒面,辣椒油都放在一个大盆里,充分搅拌均匀,腌制备用。
调制酱汁:
酱汁部分食材全部加到一个碗里,混合均匀,成为粘稠流动的酱汁在要做焖锅用的锅子底部多放一点油,将步骤4里的那一盆菜都倒进去,铺满底层,
将腌制好的鸡翅根和牛肉摆得美美滴,铺好,一定要好看!!!小火盖盖子焖15分钟,开盖加入步骤5调制的酱料,盖盖子再焖15分钟~~~
我知道超级香,且稳住~出锅拌匀,撒葱花,吃它~~
小贴士
秘制辣椒油做法也送给你们~
万能无敌辣椒油,可以拌饭,可以拌凉菜,可以拌一切~
1,辣椒面+花椒适量+一点点盐+白芝麻适量+黑胡椒适量,放入碗中
2,锅里烧适量油,油温热到能看到一点点烟雾起来,关火静置5秒
少量多次倒入辣椒碗,边倒边搅拌均匀
3油量按体积一定要在辣椒混合物的三倍以上~~~~
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