用料
健康减脂的香煎三文鱼的做法
三文鱼尾一块洗净，去皮，柠檬一个
柠檬切片码在三文鱼上腌制两个小时
淹好沥干水分，锅中放一点橄榄油，下鱼煎熟，加少许黑胡椒和盐
西兰花洗净烫熟，码盘
小贴士
如喜欢鱼皮可带鱼皮一起煎
