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减脂香煎鸡胸肉简单易学
来源:菜肴屋
阅读:
3.09W 次
猪肉
涨价吃不起了,还是鸡胸肉便宜,
哈哈哈哈哈。
用料
鸡胸肉
一块
盐
适量
黑胡椒
适量
生抽
适量
减脂香煎鸡胸肉简单易学的做法
把
腌制
料放入。
提前腌制两小时入味
一定要小伙慢煎!!!
一分钟左右就好了(
香嫩
)
时间久了就会老,肉柴。
本文链接:https://www.caiyaowu.com/pengtiaofangfa/jian/8vgxk.html
#
减脂
#
鸡胸肉
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