黄瓜煎蛋饼+南瓜小米粥+小配菜
来源:菜肴屋 阅读:2.54W 次
很多孩子的口味总是比较挑剔,喜好不同,食量也不尽相同。像我家丫头就比较偏爱中式早餐!
用料
黄瓜 | 1小段 |
鸡蛋 | 2个 |
面粉 | 适量 |
南瓜、小米 | 适量 |
盐、油、胡椒粉 | 各少许 |
各种小配菜 | |
水果 |
黄瓜煎蛋饼+南瓜小米粥+小配菜的做法
材料准备
用削丝器把黄瓜切成黄瓜丝
鸡蛋用干净盘子打散,加入面粉、切好的黄瓜丝,搅拌成流动的面糊。
平底锅抹上少许油烧热,把面粉糊倒入平底锅内,晃动煎锅尽量把面糊摊薄,小火慢煎。
煎至两面熟透后,从一边慢慢卷起。
把煎好的蛋饼切段,装盘!
南瓜去皮切丁,小米淘洗干净,放入电饭煲煮熟即可。
因为小米粥没有加糖或盐,所以准备了一些小配菜
水果
早餐完工了~~Y(^_^)Y
小贴士
时间紧促~~过程就没有照图片!希望大家看得明白~~
下次做了再补上
嘻嘻~~
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