5分钟就可以做好的香煎巴沙鱼
来源:菜肴屋 阅读:1.31W 次
真的只要5分钟!
用料
小葱 | 1根 |
大蒜 | 1瓣 |
巴沙鱼 | 1条 |
色拉油 | 少许 |
黑胡椒 | 1勺 |
酱油或老抽 | 1勺 |
5分钟就可以做好的香煎巴沙鱼的做法
巴沙鱼切片,每块大小适中即可。
大蒜剁成小粒。
电饼铛里倒入少许色拉油,加热。
不用等油热,可直接放入鱼片,等待油烧辣。油辣之后,每一面煎两分钟即可。
鱼片一面熟了,翻过来煎另一面。
黑胡椒准备就绪。
倒入少许酱油或老抽,撒入黑胡椒,适度翻炒(翻太多次鱼肉容易碎)。
起锅前放入葱末、蒜粒,加热炒出香味即可。
起锅,装盘,开吃!
小贴士
鱼需要提前解冻,不要直接用冰冻食材。蒜和葱下锅炒热炒香即可,不要炒太久了。
#沙鱼
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