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一鱼两吃:鱼头火锅,鱼丸。

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一鱼两吃:鱼头火锅,鱼丸。的做法步骤图

去亲戚家鱼塘,抓两年龄无饲料生态鱼3条。收拾妥当。传说吃鱼吃鲜。这么好的食材,不好好料理可就浪费了。于是,我亲自下厨啦……

用料  

胖头鱼 1条1500克左右
鱼肉 500克(做鱼丸)
鱼头鱼骨 1000克(做火锅)
鸡蛋 3个取蛋清(鱼丸)
6克(鱼丸)
若干(放鱼丸中要剁蓉,火锅拍松即可)
鸡精 适量
适量(火锅)
生抽 适量(火锅)
少许(火锅)
干辣椒 5个(火锅)
豆瓣酱 适量(火锅)
冰糖 少许(火锅)

一鱼两吃:鱼头火锅,鱼丸。的做法  

  1. 新鲜胖头鱼一条,约1500克左右,宰杀洗净备用。

    一鱼两吃:鱼头火锅,鱼丸。的做法步骤图 第2张
  2. 剔下鱼肉,鱼肉做鱼丸。鱼架做火锅。

    一鱼两吃:鱼头火锅,鱼丸。的做法步骤图 第3张
  3. 鱼丸做法:1.将取好的鱼肉剥去鱼皮。

    一鱼两吃:鱼头火锅,鱼丸。的做法步骤图 第4张
  4. 2.剥掉鱼皮的鱼肉切片后,放入清水中浸泡,去除血水。

    一鱼两吃:鱼头火锅,鱼丸。的做法步骤图 第5张
  5. 3.鱼片浸泡5到10分钟后,取出沥干水份,剁成鱼蓉。

    一鱼两吃:鱼头火锅,鱼丸。的做法步骤图 第6张
  6. 4.剁好的鱼蓉。

    一鱼两吃:鱼头火锅,鱼丸。的做法步骤图 第7张
  7. 5.剁好的鱼蓉500克。加盐6克,3个鸡蛋蛋清,姜蓉少许,鸡精适量,清水70毫升。

    一鱼两吃:鱼头火锅,鱼丸。的做法步骤图 第8张
  8. 6.调好料的鱼蓉朝一个方向搅拌上劲。搅拌好后,就准备做鱼丸。

    一鱼两吃:鱼头火锅,鱼丸。的做法步骤图 第9张
  9. 7.左手抓一小把鱼蓉,从虎口处轻轻挤出,备一锅清水,用勺将挤出的鱼丸放入清水锅内。

    一鱼两吃:鱼头火锅,鱼丸。的做法步骤图 第10张
  10. 8.陆续往清水锅中放入挤好的鱼丸。完成后:开火!煮沸!!沸腾3分钟!!!将煮熟鱼丸捞出。

    一鱼两吃:鱼头火锅,鱼丸。的做法步骤图 第11张
  11. 9.捞出后,放入凉水中,冷却。

    一鱼两吃:鱼头火锅,鱼丸。的做法步骤图 第12张
  12. 10.捞出沥干水。一份鲜香的鱼丸就完工啦。然后就想怎么吃就怎么吃,煎炒炸汤,随君所欲哦!

    一鱼两吃:鱼头火锅,鱼丸。的做法步骤图 第13张
  13. 鱼头火锅的做法:1.鱼架剁块,鱼皮改刀,鱼头剖开后。放清水中浸泡5到10分钟。

    一鱼两吃:鱼头火锅,鱼丸。的做法步骤图 第14张
  14. 2.去除血水后捞出沥干水份。腌制:加盐,姜,料酒,生抽,豆瓣酱,鸡精腌20分钟入味。

    一鱼两吃:鱼头火锅,鱼丸。的做法步骤图 第15张
  15. 3.锅中加色拉油50毫升,肥肉丁或腊肉丁50克。油热后加干辣椒5个,大料1枚,姜蒜爆香,加豆瓣酱翻炒成红油。加沸水1500毫升烧汤。沸腾后加醋少许,冰糖少许,盐适量,然后将腌制好的鱼架,鱼头,鱼皮倒入沸汤中拨散,大火煮10到15分钟。汤汁收浓后洒小葱若干。1份爽爽嫩嫩的鱼头火锅就齐活啦。吃完鱼架,再烫鱼丸,烫茼蒿,不忍放筷,大快朵颐,爽到停不下来……

    一鱼两吃:鱼头火锅,鱼丸。的做法步骤图 第16张
  16. 4.哈哈,这一堆鱼骨很能说明问题嘛!

    一鱼两吃:鱼头火锅,鱼丸。的做法步骤图 第17张

小贴士

1.对于鱼丸,搅拌时间和加水量很重要。方向要一个方向。
2.做鱼火锅,汤不要太多。收浓到吃完鱼能烫菜刚刚好。

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