红烧牛尾骨(宝宝)
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牛尾含有蛋白质、脂肪、维生素等成分,补气养血,强筋骨。益肾、胃气。含有大量维生素B1、B2、B12、烟酸、叶酸。营养丰富。适合成长儿童及青少年,术后体虚者,老年人食用。
用料
牛尾 | 500克 |
料酒 | 1勺 |
姜 | 4片 |
八角 | 1个 |
干辣椒 | 1个 |
冰糖 | 5克 |
生抽 | 2勺 |
老抽 | 1勺 |
盐 | 3克 |
甜面酱 | 1勺 |
葱 | 1根 |
香叶 | 2片 |
桂皮 | 1块 |
红烧牛尾骨(宝宝)的做法
准备材料
牛尾骨洗净,凉水下锅,加入葱姜料酒焯水
撇去浮沫,洗净
热油,葱姜八角辣椒炒香,下牛尾骨煸炒,加入生抽+老抽+甜面酱+冰糖翻炒
加清水,放入电压力锅四十分钟
完成,宝宝爱吃就是我的动力
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