炖吊子 私家三合一
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最近有足够的时间来研究传统美食
用料
猪大肠 一根 | |
香菇 2只 | |
大蒜 一头 | |
大料 3个 | |
李锦记老抽 一勺 | |
李锦记生抽 两勺 | |
料酒 适量 | |
鲁花5s花生油 适量 | |
香菜 适量 | |
葱段 姜片 适量 | |
冰糖 6粒 | |
农夫山泉 800毫升 | |
米醋 1勺 | 勺 |
淀粉 少许 | |
香油 适量 |
炖吊子 私家三合一的做法
首先将所需原料准备好,我选用的是卤好熟大肠一根(已经入味 减少炖煮时间 省去再清洗入味)切成合适大小段备用,葱段姜片适量,蒜瓣2只拍扁煸锅用,剩下多瓣蒜切沫,香菜切好备用
起锅加入适量花生油中小火加入冰糖,大肠炒出糖色,不要频繁翻动,大肠表面出糖色微焦加入适量料酒翻炒,加入葱姜蒜煸香,加入大料,适量老抽 生抽 农夫山泉一次加够,盖盖开锅后改小火慢炖60分钟
炖好后,开大火加米醋,香油,勾芡,最后加入生蒜末,香菜出锅盛盘。
小贴士
重点:冰糖不要太多
蒜量要大
如果采用卤好的熟大肠要注意咸淡的掌握 不需要加盐
老抽量的掌握
勾芡薄厚的掌握
此道菜香味浓郁 下饭佳品 永远是餐桌上最靓的那个仔。
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