微波麻辣鸡丁
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夏天应该吃什么才最下饭?质地酥软,充满浓郁麻辣味的麻辣鸡丁当仁不让稳坐第一宝座。鸡肉的鲜嫩搭配干辣椒的火热,肉质爽脆,酥香麻辣,激烈口感碰撞的感觉让人欲罢不能。
用料
鸡腿 | 4个 |
二荆条 | 6个 |
姜片 | 3片 |
大蒜 | 2瓣 |
干胡椒 | 4个 |
小米椒 | 4个 |
蜂蜜 | 4毫升 |
生抽 | 5毫升 |
黑胡椒粉 | 1克 |
麻辣花生 | 50克 |
微波麻辣鸡丁的做法
备好原材料:鸡腿,二荆条,姜蒜
鸡腿洗净去骨,切丁;二荆条,小米辣洗净切圈;姜蒜洗净切碎,干辣椒剪成小段
将鸡腿肉同姜、蒜、干辣椒混合;再拌入适量蜂蜜、生抽、黑胡椒粉,混合搅拌均匀,
腌制1小时以上
准备一个稍大一点的微波炉容器,将腌制好的鸡腿肉平铺在容器底部;再铺上适量麻辣花生,将花生里的辣椒一并放入
再铺上切好的二荆条,小米辣
将容器放进微波炉里;并盖上微波炉专用的盖子
火力设置为“100”,时间为5分钟,待微波炉发出“叮”的提示音后,打开微波炉,戴上防烫手套取出容器,将食材搅拌均匀,再叮5分钟
微波时间结束后,戴上防烫手套,取出容器即可
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