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微波鸡蛋杯

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微波鸡蛋杯的做法步骤图,微波鸡蛋杯怎么做好吃

五分钟搞定的减脂餐

用料  

鸡蛋 2个
黑胡椒 少许
少许
青椒 适量
红椒 适量
卷心菜 2片
火腿 1根

微波鸡蛋杯的做法  

  1. 将卷心菜、红椒、青椒、火腿肠切成丁。

    微波鸡蛋杯的做法步骤图,微波鸡蛋杯怎么做好吃 第2张
  2. 碗中打入两枚鸡蛋

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  3. 依次放入1/4青椒丁

    微波鸡蛋杯的做法步骤图,微波鸡蛋杯怎么做好吃 第4张
  4. 放入1/4红椒丁

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  5. 放入1/4火腿肠丁(鸡肉肠最好)

    微波鸡蛋杯的做法步骤图,微波鸡蛋杯怎么做好吃 第6张
  6. 放入卷心菜丁

    微波鸡蛋杯的做法步骤图,微波鸡蛋杯怎么做好吃 第7张
  7. 加入少许黑胡椒粉和盐

    微波鸡蛋杯的做法步骤图,微波鸡蛋杯怎么做好吃 第8张
  8. 搅拌均匀

    微波鸡蛋杯的做法步骤图,微波鸡蛋杯怎么做好吃 第9张
  9. 放入微波炉微4分钟后取出

    微波鸡蛋杯的做法步骤图,微波鸡蛋杯怎么做好吃 第10张
  10. 简单、营养、美味的鸡蛋杯就做好啦!

    微波鸡蛋杯的做法步骤图,微波鸡蛋杯怎么做好吃 第11张
  11. 香软清新,健康低脂

    微波鸡蛋杯的做法步骤图,微波鸡蛋杯怎么做好吃 第12张

小贴士

可用稍大的容器装食材,微熟后才不会凸起,而是平整的,更加美观。盐的量可根据个人口味适量加入。

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