米糊糊的百变公式

剩了的米饭不做炒饭，
早餐又想喝点什么的时候可以试试这个米糊，
随意搭配营养又健康~

用料  

米糊糊的百变公式的做法  

1. 米饭如果是隔夜的最好热一下，因为毕竟是剩的东西，在冰箱里放了一夜，肠胃不好的肯定受不了。
   我微波炉加热了两分钟
   我用了一小碗的米，打出来的米糊大概是两个中号的碗，这个量看自己的需要来加，喜欢浓稠一些的就米多些水少些~

2. 蔬菜类的不能生吃的要过水焯一下，封面我的图我就是用的焯过的西兰花
   我觉得加些胡萝卜、菠菜、芹菜什么的应该都ok

3. 水也是随意，可以根据想要得到的量来加，如果想要一晚就加一小碗水

4. 以上加入破壁机混合~