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南瓜银耳小米羹-破壁机食谱

来源:菜肴屋 阅读:2.89W 次
南瓜银耳小米羹-破壁机食谱的做法步骤图

最近在跟刘畊宏直播间运动,运动期间需要补充大量水分,来得及就会搞个蔬果汁来喝,今天是南瓜银耳小米,这个很香甜,又能饱腹。

用料  

南瓜 80克
小米 30克
银耳 几小朵
800毫升

南瓜银耳小米羹-破壁机食谱的做法  

  1. 如上材料放入破壁机,加水到1000毫升。

    南瓜银耳小米羹-破壁机食谱的做法步骤图 第2张
  2. 米糊模式,等着就好了,成品超过1000毫升

    南瓜银耳小米羹-破壁机食谱的做法步骤图 第3张

小贴士

银耳还是要加,会增加浓稠度;
没有银耳可以少加点糯米
想要更香浓,可以完成后加牛奶再打2分钟;
个人不喜太甜,喜欢甜的可以加两粒冰糖

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