婴幼儿补钙虾皮粉
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虾皮俗称钙库,宝宝的纯天然补钙良品,做法简单,适合八个月以上的宝宝.图片是晚上拍的所以不是很亮.虾皮用量随意,可以一次多做点放密封盒密封罐里保存,给宝宝做辅食的时候加进去,大人做菜的时候也可以加点代替味精。
用料
淡盐或无盐虾皮 | 不要求用量 |
婴幼儿补钙虾皮粉的做法
虾皮用清水泡一下然后抓洗干净,多洗几遍,虾皮都是比较脏的,洗好后抓干水分待用
锅热以后小火炒,什么也不要放,直至把虾皮的水分炒干,要一直翻炒,以免炒焦
炒成这样就可以了,捏着硬硬的没有水分即可
然后用料理机磨干粉的功能给磨成粉状就可以了
最后放起来保存,我做的不是很多用的是保鲜袋
给宝宝炖蛋时加了一勺进去,营养又美味
小贴士
一岁之内的宝宝最好不要吃盐,妈妈们可以买无盐的或者淡盐的,洗过几次后基本上就没有盐了,大人吃的可以随意
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