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烧烤包菜——空气炸锅版

来源:菜肴屋 阅读:9.06K 次
烧烤包菜——空气炸锅版的做法步骤图

上海疫情五大金刚之——包菜,想尽办法吃,还有2颗半……好吧,这次终于找到个新的出路——烧烤包菜。如果说这次疫情要感谢的小家电,必空气炸锅无疑。

用料  

包菜 半个
生抽 1.5调羹
辣椒粉 适量
孜然粉 适量
少量

烧烤包菜——空气炸锅版的做法  

  1. 1,包菜清洗干净,沥干。
    2,用手撕成小块,中间粗的根筋不要,只要叶片。

    烧烤包菜——空气炸锅版的做法步骤图 第2张
  2. 倒入1.5调羹生抽

    烧烤包菜——空气炸锅版的做法步骤图 第3张
  3. 1,加入适量的辣椒粉,孜然粉(根据自己口味调)
    2,加入点食用油
    3,然后拿筷子搅拌下(戴手套抓搅拌更到位),把调料搅拌开,均匀覆盖。

    烧烤包菜——空气炸锅版的做法步骤图 第4张
  4. 空气炸锅180度5分钟,取出来再搅拌下,把下面的翻上去,再180度3分钟即可。

    PS:个人不是很喜欢干干的,如果喜欢干些的,把时间再调多几分钟即可。

    烧烤包菜——空气炸锅版的做法步骤图 第5张
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