蛋白粉软饼（低碳高蛋白无蛋版）
来源：菜肴屋 阅读：8.59K 次
本来只是想试验一下，没想到成功了哈哈哈哈
用料
| 蛋白粉（我的是安奈健乳清蛋白粉巧克力味） | 30克 |
| 洋车前子壳粉 | 5克 |
| 椰子面粉 | 10克 |
| 水 | 100-120克 |
蛋白粉软饼（低碳高蛋白无蛋版）的做法
把所有干粉加入一个碗里，先搅拌搅拌混匀
![蛋白粉软饼（低碳高蛋白无蛋版）的做法步骤图 第2张]( "蛋白粉软饼（低碳高蛋白无蛋版）的做法步骤图 第2张")
加水搅拌均匀，搅拌到没有那种小疙瘩，静置几分钟
![蛋白粉软饼（低碳高蛋白无蛋版）的做法步骤图 第3张]( "蛋白粉软饼（低碳高蛋白无蛋版）的做法步骤图 第3张")
空气炸锅180度没预热10分钟预热了8分钟就好，我的空气炸锅是1400w的，可以根据每个空气炸锅的不同脾气灵活调整
![蛋白粉软饼（低碳高蛋白无蛋版）的做法步骤图 第4张]( "蛋白粉软饼（低碳高蛋白无蛋版）的做法步骤图 第4张")
新发现！慢慢加水边加边搅可以捏成一个个小块，这样更方便吃
![蛋白粉软饼（低碳高蛋白无蛋版）的做法步骤图 第5张]( "蛋白粉软饼（低碳高蛋白无蛋版）的做法步骤图 第5张")
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