减脂柠香龙利鱼～超简单
来源：菜肴屋 阅读：2.82W 次
住楼下的闺蜜新种了一盆迷迭香，感觉不嚯嚯一下太对不起它的香。关键超级简单！
用料
| 柠檬 | 1个 |
| 龙利鱼 | 1条 |
| 芦笋 | N根 |
| 蜂蜜 | 1勺 |
| 迷迭香 | 2根 |
| 姜 | 2片 |
| 盐 | 5克 |
| 黑胡椒 | 1勺 |
减脂柠香龙利鱼～超简单的做法
去闺蜜家偷剪几根迷迭香，回家冲水备用
![减脂柠香龙利鱼～超简单的做法步骤图 第2张]( "减脂柠香龙利鱼～超简单的做法步骤图 第2张")
龙利鱼放锡箔纸上，刷上薄薄一丢丢蜂蜜➕姜片➕料酒➕黑胡椒➕盐➕柠檬片➕迷迭香，包封起来，放入烤箱，15分钟即可180度
![减脂柠香龙利鱼～超简单的做法步骤图 第3张]( "减脂柠香龙利鱼～超简单的做法步骤图 第3张")
水煮芦笋➕盐➕黑胡椒
![减脂柠香龙利鱼～超简单的做法步骤图 第4张]( "减脂柠香龙利鱼～超简单的做法步骤图 第4张")
小贴士
1 烤箱不同，用时不同，自行把控，
2烤前可以腌制20分钟
3柠檬务必去籽
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