和风烤鲜虾豆腐
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食物是改善人类健康及地球环境可持续性的最强杠杆,食物陪伴我们一生,调味品陪伴食物一生,选择天然有机的调味品,享受食物本源味道,是对身体零负担、环境更友好的食物料理方式。一餐 一饭的日常调味饱含对自然万物的情意。正确的饮食观,亦是正确的世界观,我们应该共同为万物永续 调味。
用料
豆腐 | 300克 |
虾仁 | 100克 |
水 | 5克 |
鱼露 | 2克 |
白芝麻 | 2克 |
木鱼花 | 3克 |
海苔碎 | 2克 |
禾然有机酱油 | 9克 |
禾然有机米香料酒 | 6克 |
黑胡椒 | 2克 |
和风烤鲜虾豆腐的做法
1、有机酱油7g,⽩糖5g,有机米香料酒3g混合均 匀,⾖腐切1cm后的⽚,放⼊料汁中,两⾯ 各腌15mins;2、 虾仁剁碎,加有机米香料酒3g、有机酱油3g、糖3g、鱼露2g,适量⿊胡椒和盐腌制20mins;
3、⾖腐中间切⼜,不要切断,塞⼊虾⾁;
4、烤箱200摄⽒度,塞好虾⾁的⾖腐,烤20mins;
5、烤好后淋上有机酱油、撒上⽩芝⿇、⽊鱼花、 海苔碎即可。
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