烤红薯+芝士烤红薯

红薯味甘、性平，归脾、肾经，有补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴之功效，使人"长寿少疾"。含有丰富的蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，有益于我们身体健康噢~

用料  

烤红薯+芝士烤红薯的做法  

1. 老样子~大合照~红薯+奶酪+锡纸

2. 红薯洗干净，一个对半切后用锡纸包好。烤盘上铺好锡纸（怕出糖后难清洗）。。

3. 放入烤箱，200℃上下管烤45分钟。（可以根据红薯大小调整时间，长的烤得比较好）

4. 给对半切的红薯加一些奶酪，再烤15分钟。

5. 铛铛铛铛～出炉！隔着屏幕都能闻到红薯的香气哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈~

小贴士

1.芝士要解冻后再放上去。

2.蜜薯更加好吃，但是很难买到好的。

3.红薯虽然营养价值非常高，但是注意不要多吃，并且不要和柿子一起吃噢~