黄瓜鸡肉卷

简单的早餐，配上一小碗酸奶和一份主食。完美的3333+早餐

用料  

黄瓜鸡肉卷的做法  

1. 原料集合

2. 鸡胸肉用刀剁成泥状，加薄盐生抽和黑胡椒适量，搅拌均匀

3. 黄瓜用工具切成薄片备用。
   剩余部分，大块儿可留下造型，其余小块儿剁碎拌入肉泥

4. 鸡蛋摊成薄片。
   用刀切成方形，剩余蛋边剁碎后拌入肉泥

5. 将肉泥放在鸡蛋皮上，卷成蛋卷。
   烤箱180度，上下火，中层，烤10分钟左右。
   出炉后切段即可

6. 用黄瓜条将鸡蛋卷裹起

7. 码放盘中即可。

8. 搭配酸奶和主食，简单健康的早餐，带来一天的美好开始。