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无油大鸡排
来源:菜肴屋
阅读:
2.01W 次
用料
鸡胸肉
1块
鸡蛋
1个
淀粉
100克
孜然粉
50克
奥尔良腌料
50克
面包糠
100克
无油
大鸡排的做法
1.鸡胸肉中间切开,用刀背拍几分钟,注意不要拍断。抹上腌料,腌半小时
2.烤箱190度烤20~25分钟,完成✅
本文链接:https://www.caiyaowu.com/pengrenqiju/kaoxiangshipu/9mk89y.html
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大鸡排
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好吃
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无油
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无油大鸡排
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