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无油大鸡排

来源:菜肴屋 阅读:2.01W 次
无油大鸡排的做法步骤图,无油大鸡排怎么做好吃

用料  

鸡胸肉 1块
鸡蛋 1个
淀粉 100克
孜然粉 50克
奥尔良腌料 50克
面包糠 100克

无油大鸡排的做法  

  1. 1.鸡胸肉中间切开,用刀背拍几分钟,注意不要拍断。抹上腌料,腌半小时

    无油大鸡排的做法步骤图,无油大鸡排怎么做好吃 第2张
  2. 2.烤箱190度烤20~25分钟,完成✅

    无油大鸡排的做法步骤图,无油大鸡排怎么做好吃 第3张
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