烤箱炸鸡柳
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用料
| 鸡胸肉 | 适量 |
| 面包糠 | 适量 |
| 盐 | 半勺 |
| 胡椒粉 | 1勺 |
| 油 | 适量 |
| 辣椒面 | 适量 |
| 香油 | 1勺 |
| 孜然 | 适量 |
| 干洋葱 | 适量 |
| 鸡蛋清 | 2个 |
| 面粉 | 适量 |
烤箱炸鸡柳的做法
鸡胸肉切条，加油、香油、盐、辣椒面、胡椒粉、孜然
![烤箱炸鸡柳的做法图解 烤箱炸鸡柳的做法步骤 第2张]( "烤箱炸鸡柳的做法图解 烤箱炸鸡柳的做法步骤 第2张")
在盘子里倒一层面包糠和干洋葱屑（干洋葱没有也没关系）
![烤箱炸鸡柳的做法图解 烤箱炸鸡柳的做法步骤 第3张]( "烤箱炸鸡柳的做法图解 烤箱炸鸡柳的做法步骤 第3张")
把肉裹上面粉
![烤箱炸鸡柳的做法图解 烤箱炸鸡柳的做法步骤 第4张]( "烤箱炸鸡柳的做法图解 烤箱炸鸡柳的做法步骤 第4张")
然后蘸上打发的鸡蛋清
![烤箱炸鸡柳的做法图解 烤箱炸鸡柳的做法步骤 第5张]( "烤箱炸鸡柳的做法图解 烤箱炸鸡柳的做法步骤 第5张")
放入面包糠中裹匀（最后需要的面包糠比这个量要多很多）
![烤箱炸鸡柳的做法图解 烤箱炸鸡柳的做法步骤 第6张]( "烤箱炸鸡柳的做法图解 烤箱炸鸡柳的做法步骤 第6张")
放入烤箱，200°，15分钟
![烤箱炸鸡柳的做法图解 烤箱炸鸡柳的做法步骤 第7张]( "烤箱炸鸡柳的做法图解 烤箱炸鸡柳的做法步骤 第7张")
成功！KFC同款味道，超好吃！
![烤箱炸鸡柳的做法图解 烤箱炸鸡柳的做法步骤 第8张]( "烤箱炸鸡柳的做法图解 烤箱炸鸡柳的做法步骤 第8张")
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