烤箱版无油无糖紫薯芋头干
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减脂小零食
用料
烤箱版无油无糖紫薯芋头干的做法
紫薯，芋头削皮，切条，蒸15分钟
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略
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蒸好啦
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蒸好啦，不要蒸太软，就15分钟刚刚好
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然后放入烤箱180度，烤1小时，更据自己烤箱调节
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略
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用密封罐子储存起来
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紫薯买多了，但是我不太喜欢吃烤箱烤的口感，所以就拿去晒啦，晒个两三天就可以啦，而且比烤箱的健康也好吃
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