快手烤牛排(无油烤箱版)
来源:菜肴屋 阅读:1.07W 次
上完班回来都六七点了,牛排解冻太费时间了,参考别人的教程自己改了一下。
用料
牛排 | 1块 |
黑胡椒酱 | 1瓶 |
蒜香辣椒酱 | 1瓶勺 |
快手烤牛排(无油烤箱版)的做法
从冰箱拿牛排出来进烤箱烤6分钟,220度
这样牛排就解冻了。我烤盘都垫的锡纸。免洗方便拿出牛排清洗掉血水并用厨房纸吸干水分。
锡纸铺好烤盘,拿出黑胡椒酱和辣酱倒在锡纸上,然后搅拌均匀。拿筷子夹住牛排两边蘸满酱料然后送进烤箱,
烤箱两百度,十分钟之后就可以吃了这样不会太老,而且很方便。味道也进去了
小贴士
没有厨房纸的我,都是甩一下水等两分钟就直接涂酱料
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