山药奶酪芝麻球

为什么喜欢用山药做辅食，主要因为它能调理脾胃、帮助消化、益肺止咳，还能提高抵抗力、增强记忆力……优点简直太多，呵护宝宝稚嫩的脾胃岂能错过呢！

今天我用它做了一款小点心——山药球，还加了奶酪和芝麻，有了它们，补钙长高都不用操心了，一步到位！

用料  

山药奶酪芝麻球的做法  

1. 食材准备

2. 山药去皮切小块

3. 山药上锅蒸熟

4. 蒸熟的山药压成泥

5. 取一勺山药泥，先搓成球形，再用掌心压一下整理成饼形。

6. 中间放上芝士

7. 搓成球形后放到芝麻里滚一下，均匀沾满芝麻

8. 烤箱提前预热5分钟，170度，上下火，烤7-10分钟至芝士完全融化

9. 如果没有烤箱那也没关系，用平底不粘锅也是妥妥的搞定。
   
   平底锅刷一层油，放入山药芝麻球，中小火，加热5分钟左右就可以啦！

10. 山药搭配芝麻、奶酪，可以促进钙的吸收，补钙效果翻翻！