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低碳生酮乳酪盒子

来源:菜肴屋 阅读:1.69W 次
低碳生酮乳酪盒子的做法步骤图,怎么做好吃

280ml的盒子。
单个盒子:
热量:447大卡,碳水≤3g,蛋白质:14.5g,脂肪:42g

用料  

蛋糕
鸡蛋(4-5个) 190g
赤藓糖醇 25克
40克
黄油(椰子油) 10克
扁桃仁粉 40克
奶酪
淡奶油(爱真) 200克
奶油奶酪 200克
赤藓糖醇 15克

低碳生酮乳酪盒子的做法  

  1. 1.把蛋清蛋黄分离,黄油微波炉融化。
    2.黄油、蛋黄,水,扁桃仁粉混合均匀。如图
    3.预热烤箱,上下火200。

    低碳生酮乳酪盒子的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 蛋白加赤藓糖醇和柠檬汁,打至湿性发泡。

    低碳生酮乳酪盒子的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 分三次混匀蛋黄糊和蛋白霜。一定注意手法,这个非常非常容易消泡。

    低碳生酮乳酪盒子的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 入烤盘,震一下。

    低碳生酮乳酪盒子的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. k55,上下管模式,170,23分钟。

    低碳生酮乳酪盒子的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 出炉,揭开四周。

    低碳生酮乳酪盒子的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 奶油奶酪➕淡奶油➕赤藓糖醇搅打均匀,装裱花袋 。

  8. 组合一下。蛋糕片有剩余。

    低碳生酮乳酪盒子的做法步骤图,怎么做好吃 第8张

小贴士

容易消泡,害怕失败的可以在蛋黄糊里加5g泡打粉

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