我的破壁机黑暗料理
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![我的破壁机黑暗料理的做法步骤图]( "我的破壁机黑暗料理的做法步骤图")
用料
| 水 | 750克 |
| 黑豆 | 30克 |
| 黄豆 | 100克 |
| 燕麦 | 30克 |
| 红枣 | 5颗 |
我的破壁机黑暗料理的做法
黄豆黑豆燕麦红枣米糊，我好懒，把全部材料扔进去，按豆浆机的养生糊键，他就自动给我打好了糊糊，水少了是糊糊，水多了就是很香的燕麦豆浆，本来吃的第一口我就觉得自己是黑暗料理，但我居然吃了好几口，做早餐很顶饱，事后清洗往破壁机加水，变成了很好看的浓稠豆浆颜色，我觉得适当加一些糖应该还是能喝的。喜欢可以加糖，纯天然燕麦早餐，吃半碗准饱
![我的破壁机黑暗料理的做法步骤图 第2张]( "我的破壁机黑暗料理的做法步骤图 第2张")
胡萝卜猕猴桃番茄汁，很酸，适合不爱胡萝卜的我
![我的破壁机黑暗料理的做法步骤图 第3张]( "我的破壁机黑暗料理的做法步骤图 第3张")
破壁机打的大米的粉+胡萝卜泥+鸡蛋液
全部加破壁机打碎，下油煎，蘸酱油吃。好撑
![我的破壁机黑暗料理的做法步骤图 第4张]( "我的破壁机黑暗料理的做法步骤图 第4张")
煎三文鱼
![我的破壁机黑暗料理的做法步骤图 第5张]( "我的破壁机黑暗料理的做法步骤图 第5张")
好酸的奇异果番茄胡萝卜汁
![我的破壁机黑暗料理的做法步骤图 第6张]( "我的破壁机黑暗料理的做法步骤图 第6张")
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