活血调经,利尿消肿,女生必喝益母草鸡汤
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益母草活血调经,女生月经不调,痛经真的必喝的汤,每次姨妈都痛,来前喝,经期间疼痛都会缓解不会痛到难受,月经后也喝,每月经期都准时到来
用料
老母鸡 | 半只 |
益母草 | 一小捆 |
盐 | 适量 |
鸡精 | 一勺 |
活血调经,利尿消肿,女生必喝益母草鸡汤的做法
买回来的老母鸡冷水下锅,撇去浮沫,在用清水洗净
益母草一小捆洗好放入电饭锅
鸡肉洗好放入锅中,益母草垫底这样才煲出来更入味,加清水没过鸡肉,按下煲汤键煲两小时后放入调味即可
小贴士
益母草鸡汤来姨妈期间不要喝,一定要提前喝或者姨妈期后喝,以免过量🤣,没有电饭煲也可以用炖汤的炖锅煮来喝
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