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正宗海南椰子鸡,清淡鸡汤进补~

来源:菜肴屋 阅读:1.3W 次
正宗海南椰子鸡,清淡鸡汤进补~的做法图解 做法步骤

来到海南,不能错过的一道美食便是椰子鸡。

做出正宗的海南椰子鸡有讲究,从鸡肉的选材、酱汁的调配,到烹饪,海南人都有自己的一套学问。(底下【走壹说】会慢慢告诉大家~)

走壹呆三亚的这段时间,经常出入各种餐厅,请教了多位老厨师,实验了几次,自己在家也能做出正宗的海南味道了~

三伏天,分享给大家,自个在家进进补呀~

【走壹说】

正宗海南椰子鸡应满足:

1、使用养足156天的海南文昌鸡;
2、100%的天然纯椰子水(海南人的执念,不接受有水分的人生...)
(走壹觉得,如果买到超级老的老椰,汁水非常甜,加点水也是可以的啦…)
3、椰子水要提前醒30min,去除青涩,味道更清甜(嗯…海南“拉菲”)
4、椰子水煮开后,倒入文昌鸡,只需4min炖煮,肉感达到峰值~
(‼️这个时间只供参考哦,不同喂养时间和不同品种的鸡,烹饪时间会不一样~熟了就行~)

用料  

【主食材
新鲜椰子 2个
海南文昌鸡 1只
马蹄 适量
红枣 适量
枸杞 适量
【经典酱汁】
以普通汤匙为1个单位
蒜蓉:指尖椒:沙姜蓉:海南青桔:生抽:陈醋 1:0.5:1:0.5:2:2
【其他食材】
鸡枞菇
口蘑
黑木耳
苦苣
其他自己喜欢的蔬菜

正宗海南椰子鸡,清淡鸡汤进补~的做法  

  1. 醒椰子水。
    纯椰子水和拉菲一样,也需要提前醒30分钟,目的是取出青涩,口感更清甜。

  2. 醒好的椰子水倒入锅中,

    正宗海南椰子鸡,清淡鸡汤进补~的做法图解 做法步骤 第2张
  3. 加马蹄、红枣、枸杞,煮开。
    (脆甜的马蹄真是我的心头爱)

    正宗海南椰子鸡,清淡鸡汤进补~的做法图解 做法步骤 第3张
  4. 文昌鸡切块

    正宗海南椰子鸡,清淡鸡汤进补~的做法图解 做法步骤 第4张
  5. 倒入锅中(20210605更新:怕腥就提前焯个水,按自己口味习惯来就行~)

    正宗海南椰子鸡,清淡鸡汤进补~的做法图解 做法步骤 第5张
  6. 盖上盖煮4min,关火。
    (‼️这个时间只供参考哦,不同喂养时间和不同品种的鸡,烹饪时间会不一样~熟了就行~)

    正宗海南椰子鸡,清淡鸡汤进补~的做法图解 做法步骤 第6张
  7. 调酱汁。
    非常经典的一个酱汁配比就是:
    蒜蓉:指尖椒:沙姜蓉:海南青桔:生抽:陈醋=1:0.5:1:0.5:2:2
    沙姜蓉和海南青桔的加入,让这款酱汁有独特的风味,走壹超级喜欢~

    正宗海南椰子鸡,清淡鸡汤进补~的做法图解 做法步骤 第7张
  8. 还可以涮下当季的蔬菜。
    墙裂推荐鸡枞菇和东北厚黑木耳,过沸腾的椰子水后,清甜爽脆,超赞!

    正宗海南椰子鸡,清淡鸡汤进补~的做法图解 做法步骤 第8张
  9. 夏日灵魂-气泡水也别落了

    正宗海南椰子鸡,清淡鸡汤进补~的做法图解 做法步骤 第9张
  10. 一口肉一点酱一杯气泡水,三伏天也可以过得很惬意嘛~

    正宗海南椰子鸡,清淡鸡汤进补~的做法图解 做法步骤 第10张
  11. 记得分享给第一个想到的人哦~

    正宗海南椰子鸡,清淡鸡汤进补~的做法图解 做法步骤 第11张
  12. 马蹄,我的心头爱

    正宗海南椰子鸡,清淡鸡汤进补~的做法图解 做法步骤 第12张
  13. 证件照

    正宗海南椰子鸡,清淡鸡汤进补~的做法图解 做法步骤 第13张
  14. 证件照

    正宗海南椰子鸡,清淡鸡汤进补~的做法图解 做法步骤 第14张
  15. 最后一张~

    正宗海南椰子鸡,清淡鸡汤进补~的做法图解 做法步骤 第15张
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