纯净的手工青咖喱/泰国绿咖喱鸡配乌米饭Homemade Gang Kiew Wan with Leaves Colored Black Rice·黑色食物集(4)
《纯净的手工青咖喱/泰国绿咖喱鸡配乌米饭Homemade Gang Kiew Wan with Leaves Colored Black Rice·黑色食物集(4)》
2020年3月做了几周“黑色食物”,无比喜欢,于是开始制作黑色系列菜谱。这次尝试了泰国青咖喱配中国的乌米饭,奶绿色咖喱和还黑色乌米的颜色都很正,加之食物的香味,让人食指大动,忍不住记录下来。
来说说为何想到将一南一北不搭界的食物放在一起吧(南:泰国青咖喱、北:中国南方的乌米饭)。 乌米饭是可以追溯到唐代的坊间食物了,分布在种植水稻的秦岭淮河线以南,包括浙江、江苏、湖北、湖南、江西、四川、贵州、安徽、广西等地。前几年吃过广西的七彩糯米饭,也包含了黑色的米饭,使用枫叶染的,其他地方则多数是用南烛叶(乌米叶)。我做过南烛叶和枫叶的,感觉芳香不同,各具特色。
泰国青咖喱Gang Kiew Wan的原意是将各种绿色香草蔬菜制作出的汤头,大致由青辣椒、甜罗勒、香菜根、红葱头,柠檬叶,柠檬草,椰浆搭配在一起,再淋些青柠汁,酸辣鲜美拌饭吃一级了!
乌米饭做法就不重复了,亲们参考:
《立夏乌米饭•春笋毛豆&桂花白糖•夏天乡间滋味(一) 》
幻彩糯米馅面包(传承广西五色糯米饭,紫蓝橙乌,色香味纯)https://
贴士:
1. 奶绿色咖喱之所在颜色正,是因为我分成A、B部分分开炒咖喱酱,让绿色食物加热缩短保持原有的颜色。
2. 咖喱酱的所有香草类食材其实都是可以按口味增减的,估计大家先试这的比例,再配自己喜欢的口味,一家一味才是菜谱的美妙。
3. 肉菜的量只是一个参考,实际操作是看酱的浓稠程度,我比较偏好浓稠点的汤,所以
料不会加太多。
4. 还有啥贴士,想到再写…
用料
青咖喱酱制作 | |
咖喱酱A部分: | |
柠檬草,取白色嫩根 | 1根 |
柠檬叶 | 5-6片 |
青柠皮,绿色部分 | 1-2颗 |
香菜头 | 5根 |
南疆(替代:普通姜) | 切4-5片 |
红葱头(替代:小紫洋葱) | 3-4个(我用了2个小紫洋葱) |
泰国鱼露(替代:泰国虾膏、或盐) | 1茶匙(我用了3g膏) |
香菜籽粉、豆蔻粉、孜然粉、白胡椒粉 | 各半茶匙 |
泰国青辣椒(替代:国产小米绿椒、二荆条) | 5个(我用了3根二荆条) |
咖喱酱B部分: | |
泰国罗勒,去根茎 | 1把 |
青咖喱汤制作: | |
豆腐干切丁 | 2块 |
食用油 | 1汤勺 |
椰浆 | 100-150ml |
鸡肉切小块/片(替代:鸭、不易散开的鱼块、牛等切块/片 | 200-250g |
泰国圆青茄(替代:国产青茄) | 适量(我用了半根青子,切小滚刀块) |
糖 | 1/2-1汤勺(按口味增减) |
青柠檬汁 | 1-2颗 |
罗勒叶,装盘 | 适量 |
香菜,装盘 | 适量 |
乌米饭,制作方法见上方链接 | 2碗 |
纯净的手工青咖喱/泰国绿咖喱鸡配乌米饭Homemade Gang Kiew Wan with Leaves Colored Black Rice·黑色食物集(4)的做法
青咖喱酱: 所有食材处理干净。
青咖喱酱: 洗净去根茎切段…
青咖喱酱: 〔咖喱酱A部分〕先将柠檬草、柠檬叶、青柠皮、香菜头、南姜、红葱头、虾膏、1/3罗勒入不粘锅煸炒出香味,可以适量加几滴油,也可以不加,再转移到搅拌机打成泥,盛出待用,我的搅拌机需要加一点水的,如果你用不需要加水的更好。 📝〔A部分〕泥是青咖喱香味来源。
青咖喱酱: 〔咖喱酱B部分〕再将剩下罗勒叶、青辣椒香菜头放入搅拌机搅拌成泥,盛出待用。
青咖喱汤制作: 不粘锅加热放入豆腐干丁,鸡肉丁、油、椰浆小火煸炒让肉吸收椰浆香味(椰浆炒菜这步没拍,用了做鱼肉青咖喱的照片)再加入茄子炒,然后放入咖喱酱A部分
青咖喱汤制作: 放入咖喱酱A部分后继续小火翻炒至汤汁浓稠,再放入B部分、挤青柠汁,用小火烧开后煮1分钟左右关火,保持奶绿色。
装盘:配上新鲜罗勒叶、香菜,盛乌米饭。
小贴士
辣椒一定要选择深绿色的。