咖喱鸡肉炒意面

意大利面是减肥也可以吃的食物哟，味道也是很不错！喜欢咖喱的伙伴可以试试！

用料  

咖喱鸡肉炒意面的做法  

1. 准备好如图的材料。

2. 意大利面用水泡10分钟，咖喱一块用开水泡着，鸡肉切成丁，放入料酒，生抽，姜，胡椒粉，盐腌制
   其余食材切成块状。

3. 适当的搅动咖喱块

4. 将泡好的咖喱放入开水，中煮大约5分钟。

5. 热锅凉油，放入鸡丁。然后盛出来

6. 不用刷锅，直接放入一些油

7. 放入洋葱，胡萝卜和土豆翻炒至变色。

8. 加入水和泡好的咖喱块，没过食材

9. 放入炒好的鸡丁。搅拌均匀。

10. 倒入牛奶，牛奶量根据自己的喜好

11. 放入多半勺盐

12. 倒入煮好的意大利面

13. 待锅中的水分变少后开始翻炒，直至锅中，没有多余的水分。

14. 它出锅啦！

小贴士

个人喜欢干的，所以将水分都炒出去了，如果喜欢是汤多点的伙伴，也可以留点汤