控卡食谱|蟹柳龙虾三明治351kcal
来源：菜肴屋 阅读：9.9K 次
全麦面包176kcal.蟹柳36kcal.芝士片31kcal龙虾肉50kcal沙拉酱0kcal橄榄油50kcal黄瓜片8kcal(蟹柳太难吃了，再也不想用了)
总共351kcal
用料
| 全麦面包 | 2片 |
| 蟹柳 | 2条 |
| 龙虾肉 | 38g |
| 黄瓜片 | 50g |
| 零卡沙拉酱 | 适量 |
| 百吉福脱脂芝士片 | 1片 |
| 橄榄油 | 少许 |
控卡食谱|蟹柳龙虾三明治351kcal的做法
超级难吃的蟹柳，千万不要买！
![控卡食谱|蟹柳龙虾三明治351kcal的做法步骤图 第2张]( "控卡食谱|蟹柳龙虾三明治351kcal的做法步骤图 第2张")
小贴士
橄榄油是为了煎蟹柳的，如果不用蟹柳卡路里更低，龙虾真的好吃哈哈哈哈
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