生菜三明治 为了瘦我可以
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![生菜三明治 为了瘦我可以的做法步骤图]( "生菜三明治 为了瘦我可以的做法步骤图")
最近在减肥 种草了关晓彤的生菜三明治 看着不要太美好
用料
| 生菜 | 1棵 |
| 牛排 | 1块 |
| 鸡排 | 1块 |
| 玉米粒 | 100克 |
| 黄瓜 | 半根 |
生菜三明治 为了瘦我可以的做法
煎好牛排、鸡排、之前动起来的玉米粒
![生菜三明治 为了瘦我可以的做法步骤图 第2张]( "生菜三明治 为了瘦我可以的做法步骤图 第2张")
准备好各类食材
![生菜三明治 为了瘦我可以的做法步骤图 第3张]( "生菜三明治 为了瘦我可以的做法步骤图 第3张")
开包
![生菜三明治 为了瘦我可以的做法步骤图 第4张]( "生菜三明治 为了瘦我可以的做法步骤图 第4张")
用保鲜膜包起来
![生菜三明治 为了瘦我可以的做法步骤图 第5张]( "生菜三明治 为了瘦我可以的做法步骤图 第5张")
对切 鸡排的好看
![生菜三明治 为了瘦我可以的做法步骤图 第6张]( "生菜三明治 为了瘦我可以的做法步骤图 第6张")
咬一口牛排还是很嫩
![生菜三明治 为了瘦我可以的做法步骤图 第7张]( "生菜三明治 为了瘦我可以的做法步骤图 第7张")
小贴士
味道清爽自然 可以再增加一些自己喜欢的食材 说实话没吃饱
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