厚重三明治
来源：菜肴屋 阅读：3.03W 次
🌞美好的一天从早餐开始🥣
用料
| 全麦吐司 | 3片 （普通的也行） |
| 鸡蛋 | 1个（喜欢的话可以加多个😝 |
| 午餐肉 | 2片（厚厚的） |
| 番茄 | 适量（2～3片） |
| 生菜 | 适量（多点也没关系） |
| 沙拉酱➕番茄酱 | 适量（沙拉酱减肥的可以不加，反正给李生加了🤣） |
厚重三明治的做法
做法：
太简单了，就不一一演示了，我相信宝宝们闭着眼睛👀都会的了～[害羞R]
划重点❗️❗️：
1,🍞吐司要烤一下这样才更香更好吃（灵魂所在～）
2,🍅番茄不要选用太熟的，太熟的话水汁比较多，会影响吐司的口感，所以生一点的会比较好呢。
3,🥬生菜洗干净后，一定要把水甩干，不然也是会影响吐司的口感[石化R]‼️
4,🍳煎蛋最好煎成黄流心的～超级赞👍![厚重三明治的做法步骤图，厚重三明治怎么做好吃 第2张]( "厚重三明治的做法步骤图，厚重三明治怎么做好吃 第2张")
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