巨无霸—厚蛋烧三明治

坚持做早餐已经好几年了，从一开始的厨房小白、经历了乱做乱吃，追求花哨不顾健康，经常发愁吃什么，一路到今天丰富健康的早餐信手拈来！现在开始我会整理自己的每日早餐食谱，给你们思路和灵感，关注我每日健康貌美早餐不重样哦……厚脸皮求关注…

菜谱均为本人原创，转载请注明出处

用料  

巨无霸—厚蛋烧三明治的做法  

1. 吐司煎锅两面烤脆取出 抹上酱料 我加的南瓜泥

2. 厚蛋烧做好后，沿着这条线横切一刀得到上下两个长片！（厚蛋烧做法看我上篇菜谱）

3. 放上生菜在最底层，两个长的厚蛋烧放吐司上即可，厚蛋烧不用切两段哦，（我脑子进水直接给横切了一刀）

4. 黄瓜半根去皮后切三个厚片 放上去

5. 火腿切厚片 2片煎一下 放上去

6. 最后铺上生菜

7. 最上面盖上吐司 建议开始第一片吐司就放到保鲜膜上哦

8. 开始变拽边卷 卷紧了，缠两圈就好

9. 上下两端的保鲜膜也收紧折下来

10. 中间一刀切开即可 这么大一个够两人吃哦，一人一半早餐解决了

小贴士

原创菜谱，转载请注明出处哦