总会三明治
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简易又美味的club sandwich,俺可以不负责任滴说这是懒惰吃货的首选!
用料
吐司(不甜也不咸) | 3片 |
蛋黄酱(mayonnaise) | 少量 |
鸡胸肉 | 80g |
西红柿 | 半个 |
食用油 | 少量 |
食盐 | 少许 |
黑胡椒粉(也可以不放) | 少许 |
培根 | 1到2片 |
生菜 | 2到3片 |
总会三明治的做法
番茄切薄片,生菜切到小于吐司的尺寸。
锅里放少许油,倒入切好的鸡胸肉,加适量盐和少许黑胡椒粉炒熟备用,捞鸡胸肉时候尽量避免太油。培根最好煎至焦黄。
不嫌弃吐司皮和卖相的吃货们,可以不切皮直接放烤面包机。吐司烤好后,每片表面涂蛋黄酱(麦当劳里所谓的鸡酱),蛋黄酱是最重要的材料之一!
取一片涂好蛋黄酱的吐司,在涂酱的那面依次铺上生菜,西红柿薄片,鸡肉。
再在上面覆盖一片吐司,这块吐司两面都可以涂蛋黄酱。
在上面依次铺好生菜,西红柿薄片和培根。
将最后一片吐司盖上去。
对角切开,切的时候注意轻压吐司,以防材料散开。
最后配上薯条,就是一顿美好的套餐啦!薯条不包含在总会三明治里啦,吃货们可以自己选择^_^
小贴士
题外话:薯条配蛋黄酱比配番茄酱好吃一万倍!蛋黄酱简直是万能的搭配材料,但要减肥的吃货请忌口:)
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