全麦牛肉火腿pizza
来源：菜肴屋 阅读：2.84W 次
做法为两人量。减脂更健康。仅供参考！😋
用料
| 中筋粉 | 140 |
| 全麦粉 | 40 |
| 火腿 | 适量 |
| 牛肉 | 适量 |
| 蔬菜 | 自己喜好 |
| 番茄酱 | 适量 |
| 黑胡椒粉 | 适量 |
| 温水 | 适量 |
| 橄榄油 | 少量 |
| 酵母 | 3g |
全麦牛肉火腿pizza的做法
面粉和面，温水和面。发酵之两倍大小
发酵之后的面充分揉匀。静至10分钟
水分较多的蔬菜最好在无油的热锅上炒下。这样水分就不会太大
面皮擀薄，扎孔～涂上番茄酱or披萨酱。一层芝士一层肉一层蔬菜放吧。～
![全麦牛肉火腿pizza的做法步骤图 第2张]( "全麦牛肉火腿pizza的做法步骤图 第2张")
220度17分钟。根据自己家烤箱而言吧。
![全麦牛肉火腿pizza的做法步骤图 第3张]( "全麦牛肉火腿pizza的做法步骤图 第3张")
芝士少但是好次
![全麦牛肉火腿pizza的做法步骤图 第4张]( "全麦牛肉火腿pizza的做法步骤图 第4张")
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