超美味超快手生酮梅干菜油渣马芬

炼猪油剩下的油渣怎么办
撒点盐吃掉
吃不完怎么办
现在你不用担心了 我们的油渣马芬会让你为了吃它专门去炼油渣哦(´-ω-`)
实在没有油渣 就用五十克肉沫吧

用料  

超美味超快手生酮梅干菜油渣马芬的做法  

1. 梅干菜用水洗一下 我买的免洗的我还是洗了一下。

2. 平底锅放少许橄榄油加入梅干菜先炒 加入生抽和赤藓糖醇调味 喜欢的话可以加一撮白胡椒粉 辣椒粉根据自己的能力酌情添加 炒一分钟后加入油渣 翻炒均匀关火

3. 你得到了大概八十克成品 香的很啊

4. 下面来做马芬 椰子油或者黄油微波炉一分钟融化 加入赤藓糖醇和盐搅拌到溶解

5. 加入鸡蛋 搅拌均匀

6. 加入所有粉类 搅拌均匀 面糊勉强流动

7. 加入梅干菜油渣翻拌均匀。

8. 装入模具 我分了7个 热风 165度 20分钟

9. 出炉啦 炒鸡香炸呀

小贴士

咸咸甜甜的 超好吃
如果你有肉松也可以替换掉梅干菜油渣 那就变成拔丝小马芬啦