蔬菜吐司版8次方🍮（适合减肥减脂亲们和小宝宝小朋友的快手早餐）

👩🏻‍🍳吐司做法真的是太多样化了，之前我就po过很多种做法，今天我又探索到一种新的做法，很适合小宝宝和小朋友～因为里面加了 鸡蛋 胡萝卜 和生菜～营养很均衡～口味甜甜的有点像在吃南瓜布丁，因为样子很像雀巢的8次方冰淇淋所以就起了这个名字 哈哈哈～（一份大概是200千卡左右，减肥的亲们可以放心吃哦）

用料  

蔬菜吐司版8次方🍮（适合减肥减脂亲们和小宝宝小朋友的快手早餐）的做法  

1. 🍞先将吐司片切成小块状，再将火腿，生菜，胡萝卜都切成粒状。

2. 🍞将鸡蛋打散，加入适量胡椒粉和盐搅拌均匀再加入火腿粒和生菜粒还有胡萝卜粒，拌匀。

3. 🍞将平底锅预热并刷上一层薄薄的橄榄油。

4. 🍞将吐司粒均匀蘸上蛋液和蔬菜火腿粒。

5. 🍞将蘸好的吐司粒，放在锅中煎熟（四周都要煎）

6. 🍞出锅，淋上番茄酱，照完相，你就可以享用啦～

小贴士

👩🏻‍🍳味道如何呢～是不是很棒呢～
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