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轻负担版KFC蛋挞

来源:菜肴屋 阅读:1.47W 次
轻负担版KFC蛋挞的做法步骤图

超级喜欢KFC的蛋挞,可是在减肥戒糖中,就自己动手做轻负担版的,把纯牛奶改用雀巢nido脱脂高钙奶粉,市面上的脱脂奶是健康了但却没有纯牛奶那么香醇,但这个奶粉不会,冲出来的牛奶奶香味巨足,跟纯牛奶一样;我还把细砂糖改成木糖醇,戒糖人士也可以毫无负担的享受甜品了~

用料  

淡奶油 250克
3个
脱脂奶 225克
木糖醇 50-80克
挞皮 15个左右

轻负担版KFC蛋挞的做法  

  1. 材料按比例混合均匀,过筛两次,烤箱我是华帝的,200度预热10分钟,将蛋液倒挞皮里9分满

    轻负担版KFC蛋挞的做法步骤图 第2张
  2. 200度中下层25到35分钟,主要看各家烤箱的脾气,最后5分钟转中层烤焦面,这几分钟就要看紧了,自己想要的焦度就可以出锅了~

    轻负担版KFC蛋挞的做法步骤图 第3张
  3. 到点,拿出,开吃。

    轻负担版KFC蛋挞的做法步骤图 第4张

小贴士

蛋液一定要过筛

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