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超低卡半熟芝士蛋糕

来源:菜肴屋 阅读:2.41W 次
超低卡半熟芝士蛋糕的做法步骤图

成功了两次记录下自己用 (六寸)
原方子是小胖叽叽姐姐的🙆🏻‍♀️🙆🏻‍♀️🙆🏻‍♀️

用料  

🙆🏻‍♀️奶酪
奶油奶酪 120克
赤藓糖醇 15克
鸡蛋(蛋黄) 2个
淡奶油 50克
酸奶 37克
低筋面粉 13克
玉米淀粉 11克
🙆🏻‍♀️蛋白霜
鸡蛋(蛋清) 2个
赤藓糖醇 30克
柠檬汁 几滴

超低卡半熟芝士蛋糕的做法  

  1. 🙆🏻‍♀️奶油奶酪室温软化后加赤藓糖醇打蛋器打顺滑 ,蛋黄一个一个加入打均匀。

  2. 🙆🏻‍♀️依次加入酸奶、淡奶油打均匀

  3. 🙆🏻‍♀️筛入低筋面粉、玉米淀粉刮刀翻拌均匀

  4. 🙆🏻‍♀️蛋白霜打到湿性发泡(提起有个小弯钩)不是大弯钩  大的过湿了 (全程低速)

  5. 🙆🏻‍♀️取三分之一蛋白霜加入奶酪糊翻拌均匀后,倒入剩下蛋白霜里

  6. 🙆🏻‍♀️水浴法(模具里用油纸,底部也用 剪个圆 模具外包两层锡纸)下图用的抹茶半熟芝士的图 蓝莓不要放太多……扔个15-20颗

  7. 🙆🏻‍♀️150°中下层烤45分钟后,155°烤15分钟,170风焙烤10分钟上色(可能用的赤藓糖醇缘故 烤完前一个小时基本没颜色)

    超低卡半熟芝士蛋糕的做法步骤图 第2张
  8. 🙆🏻‍♀️

    超低卡半熟芝士蛋糕的做法步骤图 第3张
  9. 🙆🏻‍♀️

    超低卡半熟芝士蛋糕的做法步骤图 第4张
  10. 🙆🏻‍♀️一整个分八份  一块热量才80大卡!!!!超级低  因为代糖0卡 降低了好多热量

    超低卡半熟芝士蛋糕的做法步骤图 第5张

小贴士

赤藓糖醇甜度一般 可能甜菊糖会更甜一些 或者再加10克白砂糖 也才40大卡 一份也才占5大卡…

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