低油低糖完美版蔓越梅香蕉马芬

第一次制作时浏览了好几个方子，作为懒人只想找个最简单的^_^又为了身体健康和不增肥，希望在口感完美的前提下能降低油糖，经过多次试验，增减用料，终于把配方确定下来了，希望大家喜欢^_^

用料  

低油低糖完美版蔓越梅香蕉马芬的做法  

1. 将鸡蛋、糖、牛奶、油混合搅拌均匀

2. 用搅拌机将香蕉去皮搅拌成糊状，放入1中搅拌一下

3. 加入泡打粉混合搅拌，泡打粉一定不能少放

4. 加入低粉混合搅拌，搅拌至粗颗粒状面糊

5. 将面糊倒入纸杯中，2/3即可，中间以及表面上适当加入切碎的蔓越梅干、现成买的花生碎、巧克力豆装点，口感会更好。也可以把这些装饰内容直接放进面糊搅拌均匀。

6. 烤箱预热，放入烤箱，180度，20分钟即可。如果用的中号杯，需要25分左右。

7. 完美出炉

小贴士

1.泡打粉一定不能少放，我有一次试验的时候少放了一克，立马没有发好^_^；
2.除了蔓越梅干、花生碎、巧克力豆，葡萄干、蓝莓、坚果切碎了也可以放入，家里有啥放啥，放了既好看又好吃，香！
3.牛奶也不能少放了，太少了马芬吃起来口感很干
4.糖、油我已经减过了，如果不喜欢太甜的人，可以继续减一点的，多放点香蕉，甜度就有了
5.稍后几天将出苹果马芬菜谱，基本做法一样，个别用料克数需要调整一下。