无油无糖扁桃仁饼干
来源:菜肴屋 阅读:1.84W 次
喜欢吃饼干,最后发现自己只是喜欢脆脆的口感。这个也很脆,饼干最好的替代品!!
用料
扁桃仁片 | 1小把 |
杂粮面粉 | 1勺 |
椰子油 | 一丢丢 |
海盐 | 一丢丢 |
黑胡椒粉 | 一丢丢 |
无油无糖扁桃仁饼干的做法
勺子里是扁豆面粉,椰子油用筷子压一筷头就行了。
所有材料混合一起,搅拌
烤箱175,预热10分钟。挖一勺在烤盘上压平,放到烤箱175,20分钟。取出放凉,开吃!
小贴士
1、减肥期间千万不要做多,大部分人会做多少吃多少
2、杂粮面粉可以换成椰子粉、杏仁粉
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