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无油版手指饼干(最适合宝宝吃的饼干)

来源:菜肴屋 阅读:2.37W 次
无油版手指饼干(最适合宝宝吃的饼干)的做法步骤图

这款手指饼干很健康,特别适合给小宝宝吃,我自己都觉得好吃。材料很简单,但是吃起来很香,鸡蛋香。我基本上每周都会做一次。
材料中的糖我已经减量了,不会太甜,无需再减糖啦。喜欢甜点的可以自己增量。
做之前看看最后的小贴士哦!

用料  

鸡蛋 1个
低筋面粉 30g
细砂糖 15g(蛋白10g,蛋黄5g)
柠檬汁 几滴

无油版手指饼干(最适合宝宝吃的饼干)的做法  

  1. 准备好材料和工具

    无油版手指饼干(最适合宝宝吃的饼干)的做法步骤图 第2张
  2. 分离蛋黄和蛋清,蛋清中加入几滴柠檬汁,用打蛋器高速打发至出现鱼眼泡时加入三分之一糖。

    无油版手指饼干(最适合宝宝吃的饼干)的做法步骤图 第3张
  3. 因为蛋清量少,为了蛋白霜更稳定,最好选择全程低速打发蛋清,打发至细腻气泡时加入三分之一糖,至出现纹路后加入剩下的细砂糖继续打发。

    无油版手指饼干(最适合宝宝吃的饼干)的做法步骤图 第4张
  4. 打发至中性发泡即可,如图软尖勾状

    无油版手指饼干(最适合宝宝吃的饼干)的做法步骤图 第5张
  5. 蛋黄中加入细砂糖,用电动打蛋器高速打发至变白浓稠,提起打蛋器蛋糊缓慢滴落的状态。打蛋黄的容器可以选择量杯或者吃用的大碗。

    无油版手指饼干(最适合宝宝吃的饼干)的做法步骤图 第6张
  6. 烤箱170度预热。
    检查蛋白是否需要抽打,如果有气泡不均匀的情况,需用手动打蛋器把蛋清抽打成均匀细腻状。
    把检查完的蛋白霜跟蛋黄糊混合,翻拌均匀

    无油版手指饼干(最适合宝宝吃的饼干)的做法步骤图 第7张
  7. 筛入面粉,翻拌+切拌的手法,快手操作,不需要过度搅拌,看不到面粉就可以了

    无油版手指饼干(最适合宝宝吃的饼干)的做法步骤图 第8张
  8. 烤盘提前垫一张油纸,方便饼干脱模。
    面糊装入裱花袋挤出长条,这里不需要用到裱花嘴,剪一个口就可以挤出长条了,给小宝宝吃的可以挤得细一些

    无油版手指饼干(最适合宝宝吃的饼干)的做法步骤图 第9张
  9. 烤箱中层 开热风烤(没有热风也没有关系)165度 18-20分钟,
    注意观察状态,烤至表面金黄色就可以出炉喽,注意不要烤过头了哦!我做的这次上色稍深了一些

    无油版手指饼干(最适合宝宝吃的饼干)的做法步骤图 第10张
  10. 刚出炉的手指饼干还会有一点软,晾凉之后就会变得酥脆,所以不要一出炉就急着脱模哦。晾凉后一定要及时密封保存,不然容易受潮变软。

    无油版手指饼干(最适合宝宝吃的饼干)的做法步骤图 第11张
  11. 图是最近做的一次,翻倍的量,这是进烤箱前,看面糊状态,挤出来都是很硬挺的,能够保持纹路。

    无油版手指饼干(最适合宝宝吃的饼干)的做法步骤图 第12张
  12. 烤好的状态,很香。

    无油版手指饼干(最适合宝宝吃的饼干)的做法步骤图 第13张
  13. 很酥口,入口很快就化了,不是像薄饼一样脆的哦

    无油版手指饼干(最适合宝宝吃的饼干)的做法步骤图 第14张

小贴士

1,一个蛋做出来的量,刚好可以装进一个中号密封罐,密封保存可以存放一个礼拜。我儿子还小,没有给他吃很多,做多了他吃不完。大宝宝吃可以翻倍来做,就是一烤盘烤的话会挤得密一些。
2.因为量少,打蛋盘一定要选择底小一些的盆哦
3.筛入面粉的那一步一定要快手操作,切拌+翻拌,减少搅拌次数,避免过度搅拌导致消泡了。混合好的面糊如果感觉不细腻是正常的,因为没有添加一滴油和奶等液体材料嘛。如果消泡厉害或者蛋糊打发程度不足可能会导致面糊太稀,会影响最后成品的口感。
4.微信号:fly_lafeng
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